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豆腐とあさりの炊込みご飯


豆腐あさりご飯  

 あさりのうまみがお豆腐にしみておいしい炊き込みご飯です。お豆腐でボリュームが増し、やわらかな食感も楽しめます。お豆腐をしっかり水切りすればあとは炊飯器まかせで簡単です。

  北海道大豆木綿豆腐

材料 <4人分>
分量
北海道大豆木綿豆腐

1丁(300g)

2合

あさり(剥き身正味)

60~100g

三つ葉 適量
昆布

5cm角ほど

しょうが 1片
薄口醤油

大さじ3

大さじ2


豆腐料理レシピ紹介
  1. 炊飯器にといだ米を入れ、薄口醤油・酒を加え、あさりの蒸し汁や水煮の汁があればペーパー等で漉して加え、普段の2合の水加減にあわせて20分おく。
  2. 豆腐はペーパータオル等に包みレンジで2分加熱し、重しをして水切りをする。
  3. しょうがは千切りにしておく。
  4. 水切りした豆腐を1cmほどの角切りにし、布巾などで水気を取る。
  5. 炊飯器に豆腐・あさり・しょうがを加えて軽く混ぜ、昆布をのせて炊飯する。
  6. 炊き上がったら、2~3cm長さに切った三つ葉を混ぜていただく。
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