★油あげの巾着袋焼き★
材料 <4個分> |
分量 |
| ◆油揚げ(1種類につき) |
2枚 |
| A ◆ツナ缶(汁を切る) |
小1缶 |
| ◆ブロッコリー(茹でて荒みじん切り) |
8房 |
| ◆マヨネーズ |
大さじ1 |
| ◆醤油 |
少々 |
| B ◆トマト(タネを取り荒みじん切り) |
小1個 |
| ◆ベーコン(1cm幅に切る) |
2枚 |
| ◆ピザ用チーズ |
大さじ3 |
| ◆塩コショウ |
少々 |
| C ◆納豆(添付のたれも) |
2パック |
| ◆刻みネギ |
大さじ4 |
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- 油揚げは横半分に切り、切り口を開いて袋状にする。
- 各材料を混ぜ4等分し油揚げに詰め、口を爪楊枝で止め巾着にする。
- フライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。
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