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油あげの巾着袋焼き


油揚げ巾着焼き  

 油揚げの巾着は何が入っているのかお楽しみ!あと一品のおかずやおつまみにどうぞ。
油揚げはいろいいろな食材によく合います。ぜひ冷蔵庫に常備しておいてください。

  あぶらあげ2枚入り
油揚げ5枚入り

材料 <4個分>
分量
油揚げ(1種類につき)

2枚

  A ◆ツナ缶(汁を切る)

小1缶

    ブロッコリー(茹でて荒みじん切り) 8房
    マヨネーズ 大さじ1
    醤油  少々
  B トマト(タネを取り荒みじん切り) 小1個
    ベーコン(1cm幅に切る)     2枚
    ピザ用チーズ

大さじ3

    塩コショウ 少々
  C 納豆(添付のたれも)

2パック

    刻みネギ

大さじ4


豆腐料理レシピ紹介
  1. 油揚げは横半分に切り、切り口を開いて袋状にする。
  2. 各材料を混ぜ4等分し油揚げに詰め、口を爪楊枝で止め巾着にする。
  3. フライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。
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