
★白菜と豚の豆腐鍋★
 |
|
白菜・豚肉と木綿豆腐のシンプルな湯豆腐やしゃぶしゃぶ感覚のおなべです。ポン酢やごまだれなどお好みのタレや薬味でどうぞ。 |
|
 |
材料<2人分> |
分量 |
| ◆ 「しっかり木綿」200g×2パック(木綿豆腐) |
1パック(200g) |
| ◆豚薄切り肉 |
150g |
| ◆白菜 |
3~4枚 |
| ◆水 |
4カップ |
| ◆酒 |
大さじ4 |
| ◆塩 |
小さじ1 |
| ◆ポン酢 または ゴマダレなど |
適量 |
| ◆お好みの薬味 |
適量 |
 |
- 木綿豆腐を食べやすい大きさに切る
- 豚肉は大きければ食べやすい大きさに切る
- 土鍋に水・酒・塩を入れ火にかけ、煮立ったら白菜の葉の根元のほうを鍋に浸し入れ軽く火が通ったら葉まで全体を鍋に入れ湯がき、取り出す
- 湯がいた白菜の葉を一枚ずつ広げ、根元の厚みの部分をそぎおとし隙間の無いよう巻いて、包丁で食べやすい大きさに切る
- 中火にした土鍋に豚肉を入れて温め、あくをすくいとる
- 弱火にし木綿豆腐と白菜を加え豆腐を温める
- お好みのタレや薬味でいただく
|
|

(C)2007. MACHIDA FOODS Co.,Ltd.All right reserved
|